| AV Lionitas | 04-04-1999. | |
| Trainer | Ruben Muller | Rob Veer. |
| Afstand | Tijd |
|---|---|
| 800 meter: | 2.07.94 minuut. |
| 1500 meter: | 4.12.40 minuut. |
| 3000 meter: | 9.00.74 minuut. |
| 5000 meter(baan): | 15.23.71 minuut. |
| 10 km(weg): | 34.14 minuut. |
| 15 km: | 51.45 minuut. |
| 10 Engelse Mijl: | 57.19 minuut. |
| Fries kampioen cross 2018(sen). |
| 3e in Noordelijk kampioenschap sprintcross(2018). |
| 2e in Loop Leeuwarden 5km 2018(sen). |
| 2e in Fries kampioenschap cross 2017(JA). |
| 2e in AVD cross Dwingeloo 2017(JA). |
| 1e in Hardenberg Cityrun 5km 2016(sen). |
