Grootebroek: Team Mila Fryslan reisde met zes atleten af naar het Noordhollandse Grootebroek voor een baanwedstrijd. Vier van hen wisten ondanks de vlagerige wind tot een verbetering van hun persoonlijk record te komen. Lisanne Jager(Lionitas) snoepte 2 seconden af van haar PR op de 800 meter en noteerde een prima tijd van 2.26.53 minuut. Op de 1500 meter was er winst voor Peter-Jan de Jong(Horror) in de B-serie. De Jouster liep geweldig, want hij klopte een aantal “sub-vier minutenlopers” en met 4.06.86 minuut was hij een krappe seconde sneller dan ooit. De senior heeft dit jaar zowel op de 1500, de 3000 als de 5000 meter zijn PR verbeterd.
Janco Rijpstra(Lionitas) was ook sneller dan ooit met een tijd van 4.12.40 minuut. Jordi Dommerholt(Heerenveen) debuteerde op de “metrische mijl” met een mooie tijd van 4.23.92 minuut. C-junior Sietze Ketelaar(Horror) bleef net binnen de 5-minutengrens (4.59.49). B-juniore Suze de Vries noteerde een tijd van 5.08.67 minuut.