teammilafryslan502x187Welkom op de website van Team MilaFryslân,

Team MilaFryslân is in januari 2008 opgericht door een aantal enthousiaste hardloopliefhebbers(trainers, begeleiders). 

Zij hebben als doel de Friese atletiek (midden- en lange afstand) op een hoger peil te brengen door jonge atleten van diverse Friese atletiekverenigingen gezamenlijk te laten trainen. Lees verder

Geplaatst op door redactie | Reacties uitgeschakeld voor Team MiLa Fryslân

Femke Yska verbetert record 1500 meter met 17 seconden

Wageningen: Mila Fryslan-atlete Femke Yska(Horror) heeft haar persoonlijk record op de 1500 meter met de bijna “onmogelijke” marge van zeventien seconden verbeterd tot een tijd van 5.01.37 minuut. Femke deed dit tijdens de Trackmeeting in Wageningen. DE C-juniore bouwde haar race zeer uitgekiend op en bewaarde het nodige vuurwerk voor de slotronde die ze het snelste wist af te leggen. Vorige week kwamen 3 atletes van Team Mila Fryslan in actie op de 800 meter in Heerenveen. Jonine Hofstra(Invictus) greep de overwinning bij de meisjes B in de persoonlijke recordtijd van 2.33.55 minuut.


Lees verder

Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

Team Mila Fryslân supporter bij FBK-games

Sifan Hassan, publiekstrekker in Hengelo

Hengelo: een grote groep atleten en trainers/begeleiders van Team Mila Fryslan zal op zondag 9 juni als supporter de Fanny Blankers-Koen Games(FBK) gaan bijwonen in het gelijknamige stadion in Hengelo. Het programma duurt van 16.00 uur tot 19.30 uur en als grote publiekstrekkers zullen Dafne Schippers en Sifan Hassan aan het vertrek staan. De atleten van Team Mila Fryslan hebben onlangs een email ontvangen waarin ze worden uitgenodigd. Aan de atleten het dringende verzoek om uiterlijk woensdag 22 mei per email aan Roel de Jong(die deze dag coördineert) te laten weten of ze wel of niet van de uitnodiging gebruik maken.


Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen

Warme jas voor de trainers van Team Mila Fryslân

Sneek: een aantal sponsoren van Team Mila Fryslan heeft ervoor gezorgd dat de drie trainers van het team er tegenwoordig warm bij lopen. Roel de Jong, Douwe Yska en Pieter Baljet ontvingen onlangs een prachtige jas van het merk Craft. Deze werd voor een “gunstig” prijsje aangeschaft bij de kledingsponsor van het Team; Bij Folkert en bedrukt bij de firma Frog in Joure. Op de foto Mila Fryslan-trainer Roel de Jong(Horror) die zijn nieuwe jas “showt.”


Geplaatst in sponsors | Een reactie plaatsen

Meisjesteam naar half uursestafette van Hoogeveen

Hoogeveen: Team Mila Fryslan neemt op woensdag 29 mei aanstaande met een meisjesteam deel aan de half uursestafette van Hoogeveen. De Lionitas-atletes Mare te Biesebeek en Marene Scholtens en de Horror-atletes Suze de Vries en Tess Jaarsma vormen het kwartet dat op de atletiekbaan van HAC’63 in een half uur een zo groot mogelijke afstand zal gaan afleggen. De atletes wisselen elkaar om de 400 meter af. De meisjes van Team Mila Fryslan wisten in 10 edities negen maal tot een overwinning te komen. Vorig jaar was het ook raak met bijna hetzelfde team als dit jaar. Alleen voor Jonine Hofstra paste de wedstrijd niet in haar schema. Zij wordt daarom vervangen door debutante Tess Jaarsma.


Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen

Let op! Groepstraining niet op 18 maar op 19 mei

Oranjewoud: de eerstvolgende groepstraining van Team Mila Fryslan zal niet op zaterdag 18 maar op zondag 19 mei plaatsvinden in de Overtuin in Oranjewoud. Trainer Roel de Jong(Horror) verwacht alle atleten om 10.00 uur op de parkeerplaats voor het park. Atleten die verhinderd zijn of die een aangepast schema wensen worden verzocht om uiterlijk 24 uur voor de training contact op te nemen met trainingscoördinator Pieter Baljet (baljet@home.nl). Een week voor de training kun je het trainingsprogramma bekijken onder “lees verder”.


Lees verder

Geplaatst in training | Een reactie plaatsen

Vera de Vries ook razendsnel op 3000 meter in Sneek

Vera de Vries: uitstekende 3000 meter.

Sneek: de weersomstandigheden waren verre van ideaal, maar dat kon Mila Fryslan-atlete Vera de Vries(Horror) niet deren tijdens de drie kilometerwedstrijd die de Sneker atletiekvereniging Horror had toegevoegd aan de traditionele meerkampwedstrijden. De B-juniore vertrok nogal snel in het kielzog van een een paar sterke mannen, maar het brak haar niet op. Ze finishte uiteindelijk in 10.29.85 minuut en verbeterde hiermee het clubrecord bij de meisjes A dat op naam stond van Fleur Baljet. Femke Yska(Horror) debuteerde op de 3000 meter en deed dat verdienstelijk. Ze had de hele wedstrijd een goede “windbreker” aan de geroutineerde Jacolien Ruizendal(NOP) die haar naar een tijd leidde van 11.24.32 minuut. Siep Nota(Horror) finishte als 2e senior in een tijd van 10.17.94 minuut.


Lees verder

Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

Jan, Janco en Jonine verbeteren zich op 1500 meter

Jan Oldhoff: persoonlijk record 1500 meter

Utrecht: van de zes Mila Fryslan-atleten die naar de eerste seizoenseditie van de Utrechtse Trackmeeting waren afgereisd wisten drie zich te verbeteren op de 1500 meter. Jan Oldhoff(Lionitas) eindigde als 7e in het sterke veld der A-junioren in de persoonlijke recordtijd van 4.14.81 minuut. Bij de mannen senioren werd Peter-Jan de Jong(Horror) 15e in een tijd van 4.13.63 minuut. Een fractie langzamer was Janco Rijpstra(Horror) die met 4.14.78 minuut wel sneller was dan ooit. Bij de meisjes B gold dat voor Jonine Hofstra die als 12e finishte in een tijd van 5.14.68 minuut. Ilse Rooks eiste dezelfde klassering voor zich op bij de dames in 5.03.31 minuut. Voor Jing Oldhoff was er een 16e plaats bij de jongens B in 4.45.07 minuut.


Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

Ilse Rooks en Jonine Hofstra 2e in Koningsloop Beilen

Ilse Rooks; 5km in 18.44 minuut.

Beilen: de Mila-Fryslan-atletes Ilse Rooks(Vitalis) en Jonine Hofstra(Invictus) hebben mooie prestaties geleverd tijdens de Koningsloop van Beilen. Ilse streed tot aan de finish om de overwinning in de vijf kilometer met Ine Snoeken van HAC’63. Weliswaar trok ze aan het kortste eind, maar met 18.44 minuut liep ze wel voor het eerst binnen de 19 minuten. Jonine Hofstra deed in de jeugdloop over 2700 meter nagenoeg hetzelfde. Ook zij moest in de slotfase haar meerdere erkennen in Dione Schipper van Start78, maar met de 2e plaats was ze meer dan tevreden.


Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

Winst voor Sam, comeback van Fleur in Heeg

Fleur en Sam; oppermachtig in Heeg.

Heeg: de 3 atleten van Team Mila Fryslan die aan de start kwamen van de Fit & Frij Rin in Heeg, dwongen allemaal een podiumplaats af. Sam van der Werf(Horror) was oppermachtig in de jeugdloop over 1 Engelse mijl(1609 meter). Voor de senioren had de organisatie een zeer gevarieerd parcours uitgezet over (ruim) 4 Engelse mijlen waarin ook een aantal kilometers “onverhard” moesten worden afgelegd. Na de zware blessure die Fleur Baljet(Horror) begin januari opliep was dit na 8 weken trainen een eerste test in wedstrijdverband. Deze verliep voorspoedig want ze won de wedstrijd met overmacht. In deze race finishte Siep Nota(Horror) op een fraaie 3e plaats. De winst bij de mannen ging naar Erik Bouma van AV Horror.


Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

Persoonlijk record voor Vera, winst voor Peter-Jan

Peter-Jan de Jong; winst in Dronten

Dronten: het maakt niet uit of het in het veld, op de weg of op de atletiekbaan is. Mila Fryslan-atlete Vera de Vries(Horror) blijft zichzelf op alle fronten verbeteren. Tijdens instuifwedstrijden in Dronten was het weer raak op de 1500 meter. Vera kon de overwinning bij de meisjes B net niet veilig stellen, maar met 4.51.1 minuut verbeterde ze haar persoonlijk record met liefst vijf seconden. Voor Peter-Jan de Jong(Horror) was er ook succes. Met een tijd van 4.14.9 minuut bleef zijn persoonlijk record overeind staan, maar de Jouster was wel de snelste man van de avond op de “metrische mijl.” 

Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen