teammilafryslan502x187Welkom op de website van Team MilaFryslân,

Team MilaFryslân is in januari 2008 opgericht door een aantal enthousiaste hardloopliefhebbers(trainers, begeleiders). 

Zij hebben als doel de Friese atletiek (midden- en lange afstand) op een hoger peil te brengen door jonge atleten van diverse Friese atletiekverenigingen gezamenlijk te laten trainen. Lees verder

Geplaatst op door redactie | Reacties uitgeschakeld voor Team MiLa Fryslân

Fleur Baljet verpulvert persoonlijk record 5 kilometer

Fleur Baljet en “gangmaker” Edwin Wissema aan de start van de 5km in Heiloo.

Heiloo: Mila Fryslan-atlete Fleur Baljet(21) heeft een grote stap gezet op de 5000 meter. Tijdens wedstrijden op de atletiekbaan van Heiloo liep ze onder aanvoering van de gelouterde veteraan Edwin Wissema uit Didam(die als persoonlijke gangmaker fungeerde) naar een tijd ruim binnen de 18 minuten. De 17.53.80 minuut betekende een verbetering van haar PR en haar clubrecord bij AV Horror met liefst 14 seconden. De 5000 meter was het slotstuk van de avond en verliep zeer bijzonder. Heftig onweer zorgde ervoor dat atleten uit een eerdere serie hun wedstrijd halverwege moesten staken. Na lang overleg besloot de organisatie om de strijd drie kwartier later toch te hervatten. En zo konden de lopers die enige tijd in de veronderstelling leefden dat de wedstrijd definitief was afgelast, toch nog in actie komen.


Lees verder

Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

19 augustus: groepstraining Roel de Jong in Haulsterbossen

Haskerhorne: op zaterdag 19 augustus a.s. zal er een groepstraining van Team Mila Fryslan plaatsvinden. Trainer Roel de Jong(Horror) verwacht de atleten(die niet met vakantie zijn) om 11 uur bij de Haulsterbossen in Haskerhorne. Atleten die verhinderd zijn of die een aangepast programma wensen worden verzocht om vooraf contact op te nemen met trainingscoördinator Pieter Baljet(baljet@home.nl 0515 – 425854/443131). Het programma van de training is onder “lees verder” op deze site te zien zijn.


Lees verder

Geplaatst in training | Een reactie plaatsen

Record voor Peter-Jan, snelle tijden voor Roeline en Fleur

Peter-Jan de Jong; persoonlijk record

Utrecht: tijdens de vierde seizoenseditie van de Run2Day Trackmeeting in Utrecht heeft Mila Fryslan-atleet Peter-Jan de Jong(Horror) zijn persoonlijk record op de 1500 meter verbeterd. De A-junior snelde in zijn serie naar de 2e plaats in een tijd van 4.10.81 en dat was twee seconden sneller dan zijn beste tijd tot nu toe.

Roeline Yska(Horror) kwam uit op het incourante nummer; de 300 meter. De C-juniore toonde aan dat zij “mogelijkheden” heeft op de kortere afstanden getuige haar prima “debuuttijd” van 50.34 seconde.

Fleur Baljet(Horror) was opnieuw goed op dreef op de 3000 meter. Ze eiste de 3e plaats voor zich op in het damesveld in een tijd van 10.17.92 en bleef hiermee slechts een seconde verwijderd van haar persoonlijk record.


Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

Peter-Jan de Jong wint en benadert persoonlijk record

Heiloo: Mila Fryslan-atleet Peter-Jan de Jong(Horror) heeft in Heiloo zijn persoonlijk record op de duizend meter tot op achthonderdste van een seconde benaderd. Peter-Jan noteerde een tijd van 2.41.95 minuut en was hiermee de snelste A-junior tijdens deze zomeravond instuifwedstrijden. D-juniore Hannah Talstra(Impala) kwam op dezelfde afstand tot een tijd van 3.32.14 minuut en finishte als 4e in het veld van de B-junioren.


Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

Succes voor Roeline en Femke Yska in Franse Vogezen

Femke(l) en Roeline Yska in Longuemer

Longuemer: de familie Yska had dit jaar tijdens de vakantie de tent opgezet op een camping in de Franse Vogezen. Toen Roeline en Femke vernamen dat er in Longuemer een grote wegwedstrijd werd georganiseerd onder de naam Xonrupt Longuemer wilden ze natuurlijk niet op de startlijst ontbreken.

Femke(12) kwam uit in de wedstrijd over 2 kilometer voor meisjes tot en met 13 jaar en zoals gewoonlijk bouwde ze haar race slim op en kwam ze in de slotfase aan de leiding om uiteindelijk te zegevieren.

Roeline(15) nam deel aan de korte dameswedstrijd over 3 kilometer. De uiteindelijke winnares was een maatje te groot, maar Roeline werd toch heel verrassend tweede op het glooiende parcours. Voor Roeline was dit een mooie opsteker, want knieklachten (veroorzaakt door de groei) hebben haar lange tijd verhinderd om aan wedstrijden deel te nemen.  


Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

Overwinningen Vera de Vries en Jan Oldhoff in Heiloo

Brecht Frensel(blauw): debuut 1500m

Heiloo: tien atleten van Team Mila Fryslan reisden af naar Heiloo voor baanwedstrijden over 1500 en 3000 meter. Velen van hen maakten met succes kennis met een “nieuwe afstand” en er vielen twee overwinningen te vieren.

C-juniore Vera de Vries(Horror) debuteerde op de 3000 meter in een tijd van 10.56.30 minuut en dat bracht haar de winst in de categorie meisjes junioren B. Voor B-junior Jan Oldhoff(Lionitas) was het al twee jaar geleden dat hij een 3000 meter liep. Gezien zijn ontwikkeling van de afgelopen tijd stond het vast dat hij zijn record zou breken en dat deed hij dan ook met grote cijfers. De winnende 9.25.87 minuut gaf aan dat Jan ook deze afstand prima beheerst. Seniore Fleur Baljet(Horror) liep haar eerste baanwedstrijd van het seizoen. Ze finishte als 6e dame in een prima tijd van 10.23.42 minuut.  



Lees verder

Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

29 juli: training Team Mila Fryslân in Overtuin Oranjewoud

Oranjewoud: de eerstvolgende groepstraining van Team Mila Fryslan zal op zaterdag 29 juli aanstaande plaatsvinden in de Overtuin in Oranjewoud. Roel de Jong(Horror) zal op deze dag de dienstdoende trainer zijn. Aanvang van de training is 11.00 uur. Bij “lees verder” kun je het programma van de training bekijken. Atleten die verhinderd zijn of die een aangepast programma wensen dienen ruim voorafgaande aan de training contact met Roel op te nemen. Zie voor zijn gegevens de rubriek “trainers”.



Lees verder

Geplaatst in training | Een reactie plaatsen

Oud Mila Fryslân-atleet Geart Jorritsma: brons op NK

Geart Jorritsma; brons op NK 10 kilometer. (foto Timsimaging.nl)

Utrecht: Oud Mila Fryslan-atleet Geart Jorritsma heeft op zeer overtuigende wijze een bronzen medaille gehaald op de 10 kilometer tijdens het NK baanatletiek in Utrecht. De 21-jarige Geart liep lange tijd in de kopgroep samen met de latere winnaar Frank Futselaar en de winnaar van het zilver; Paul Zwama. Het brons was het hoogst haalbare. Geart Jorritsma nam een jaar geleden afscheid van Team Mila Fryslan om plaats te nemen in het team van de gerenommeerde coach Honore Hoedt in Arnhem. Twee jaar geleden won hij al een zilveren medaille tijdens het NK 10 kilometer voor junioren. In maart van dit jaar verraste hij “vriend en vijand” met een vierde plaats tijdens het NK veldloop in Amsterdam. Dat het destijds niet om een uitschieter ging liet Geart, die een persoonlijk record van 30.51 minuut klokte tijdens het NK zien.


Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

Cato Bontekoe ervaring rijker op NK senioren

Cato Bontekoe in actie tijdens de series van de 400 meter bij het NK baanatletiek in Utrecht.

Utrecht: Mila Fryslan-atlete Cato Bontekoe(Impala) is weer een atletiekervaring rijker. De Drachtster korte afstandspecialiste had zich geplaatst voor het NK atletiek voor senioren dat dit jaar in Utrecht wordt georganiseerd. Op zich was dat al een hele prestatie en dat de rechtenstudente de series van de 400 meter niet “overleefde” was daarom zeker geen schande. Met een tijd van 1.01.72 minuut werd Cato uitgeschakeld in haar serie waarin zij als zesde eindigde. In het gehele veld scoorde zij de 29e tijd.


Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

Dubbele “sprintwinst” Cato Bontekoe in voorbereiding NK

Steenwijk: Mila Fryslan-atlete Cato Bontekoe(Impala) zal komend weekend deelnemen aan de 400 meter voor dames tijdens het NK baanatletiek voor senioren in het Olympisch stadion in Amsterdam. Als voorbereiding liep ze tijdens instuifwedstrijden in Steenwijk twee sprintwedstrijden over een incourante afstand. Op de 150 meter noteerde Cato de snelste tijd in 20.94 seconde. Ook op de 300 meter was ze de snelste; 44.81 seconde. Er was dus duidelijk sprake van een geslaagde test.


Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen