teammilafryslan502x187Welkom op de website van Team MilaFryslân,

Team MilaFryslân is in januari 2008 opgericht door een aantal enthousiaste hardloopliefhebbers(trainers, begeleiders). 

Zij hebben als doel de Friese atletiek (midden- en lange afstand) op een hoger peil te brengen door jonge atleten van diverse Friese atletiekverenigingen gezamenlijk te laten trainen. Lees verder

Geplaatst op door redactie | Reacties uitgeschakeld voor Team MiLa Fryslân

Nieuw persoonlijk record 800 meter voor Sarah de Vries

Dronten: tijdens de “Saskia Memorial” in Dronten heeft Mila Fryslan-atlete Sarah de Vries korte metten gemaakt met haar persoonlijk record op de achthonderd meter. De eerstejaars C-juniore uit Drachten noteerde een prima tijd van 2.37.58 minuut. Dat Sarah van alle markten thuis is bewees ze ook op deze atletiekdag. Ze eindigde namelijk ook nog als 6e op de 80 meter horden in een tijd van 14.11 seconde.


Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

Sam met snelle Engelse mijl weer terug van blessure

Sneek: Horror-atleet Sam van der Werf heeft tijdens de clubkampioenschappen van zijn vereniging aangetoond dat hij weer helemaal hersteld is van zijn blessure. Onder zware omstandigheden(kou en harde wind) liep de C-junior op de Engelse mijl(1609 meter) solo naar een tijd van 5.06.68 minuut. Sietze Ketelaar eindigde als 2e jongen in 5.31.68 minuut, gevolgd door D-junior Jiri Heppener die 5.42.10 minuut op de klokken zette. Tess Jaarsma was de snelste C-juniore op deze afstand(5.38.73), op korte afstand gevolgd door Suze de Vries(5.39.72).


Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen

Sarah de Vries met Impala in actie in NK estafette

Estafetteloopster Sarah de Vries.

Amstelveen: Mila Fryslan-atlete Sarah de Vries(Impala) is afgelopen weekend twee maal in actie gekomen tijdens het NK estafette in Amstelveen. Sarah fungeerde zowel bij de vier maal tachtig meter als de vier maal vierhonderd meter als startloopster. De C-junioren die twee maal als vierde eindigden in hun series legden in het totaalklassement op de 4x 80 meter beslag op de 29e plaats en op de 4x 400 meter de 26e plaats. Helaas ditmaal geen eremetaal zoals twee jaar geleden tijdens de 4x 600 meter, maar Sarah is wel weer een mooie ervaring rijker tussen de top van Nederland.


Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

Drie keer winst voor Team Mila Fryslân in Joure

Tess(l) en Sietze: winst in Joure.

Joure: de Jouster Merkeloop is voor de atleten van Team Mila Fryslan een groot succes geworden. Sietze Ketelaar, Tess Jaarsma en Peter-Jan de Jong(Horror) trotseerden de zware weersomstandigheden (regen en harde wind) en wisten alledrie de overwinning te grijpen. Sietze en Tess deden dat in de jeugdloop voor jongens en meisjes tot en met veertien jaar. Peter-Jan de Jong rekende op de 7 kilometer gedecideerd af met Sven Verduijn uit Den Helder, maar vooral ook met een vervelende voetblessure die hem een flink aantal weken weerhield van competitie. In de wedstrijd over 15,6 kilometer was er een prima vijfde plaats voor Mila Fryslan-atleet Siep Nota(Horror).


Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

12 oktober: groepstraining in Appelscha door Klaas Jan Hofstra

Klaas Jan Hofstra.

Appelscha: de eerstvolgende groepstraining van Team Mila Fryslan zal op zaterdag 12 oktober a.s. plaatsvinden in Appelscha. Bij deze training zal “gasttrainer” Klaas Jan Hofstra(Invictus) de regie hebben. Klaas Jan verwacht de atleten om 10 uur op de parkeerplaats van “De Jongens van Outdoor”, Boerestreek 8, 8426 BP Appelscha. Uiteraard zal deze training gericht zijn op het naderende crossseizoen. Bij “lees verder” kun je het programma van de training bekijken. Atleten die verhinderd zijn of die een aangepast schema wensen worden verzocht om minimaal 24 uur voor de training contact op te nemen met trainingscoördinator Pieter Baljet (baljet@home.nl 0515 – 425854/443131).


Lees verder

Geplaatst in training | Een reactie plaatsen

Aart Stigter te gast in trainingskamp Team Mila Fryslân

Marathoncoryfee Aart Stigter: te gast in trainingskamp Team Mila Fryslan.

Ommen: marathoncoryfee Aart Stigter zal op zaterdag 9 november a.s. als gasttrainer optreden tijdens het jaarlijkse trainingsweekend dat evenals vorig jaar in Ommen zal plaatsvinden. Stigter ziet zichzelf vooral als hardloper en alles wat hij daarnaast uit passie, maar ook beroepsmatig doet is uit het hardlopen afgeleid. Hij leidt trainers op en is ondernemer in sport en sportgerelateerde zaken. In de 80-er en 90-er jaren van de vorige eeuw was Stigter een gerenommeerde atleet. Hij werd Nederlands kampioen op de marathon(PR 2.15.14) en de 25 kilometer. Vooral zijn persoonlijk record op de halve marathon spreekt tot de verbeelding: 1.02.59 uur. Aart nam zes maal deel aan de WK veldlopen en een maal aan het EK marathon(Helsinki).


Lees verder

Geplaatst in training | Een reactie plaatsen

Jonine Hofstra Nederlands kampioen traplopen

Jonine Hofstra tijdens een internationale wedstrijd.

Enschede: het behoort nu niet meteen tot de doelstellingen van Team Mila Fryslan om atleten “op te leiden” tot “traplopers”, maar als er een Nederlandse titel te vieren valt mag dat op deze website natuurlijk niet onvermeld blijven! Mila Fryslan-atlete Jonine Hofstra(Invictus) die deze tak van sport combineert met het lopen van midden- en lange afstanden greep vorig weekend de nationale titel traplopen in Enschede. De 16-jarige Jonine is het hele seizoen al goed op dreef. Ze werd in diverse Europese steden(van Barcelona tot Moskou!) uitgenodigd om aan wedstrijden deel te nemen en dit ging haar zo goed af dat ze inmiddels is opgerukt naar de 13e plaats op de wereldranglijst.


Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

28 september: groepstraining Team Mila Fryslân in Sneek

Trainer Douwe Yska(Horror)

Sneek: de eerstvolgende training van Team Mila Fryslan zal op zaterdag 28 september a.s. plaatsvinden in het Rasterhoffpark in Sneek. Trainer Douwe Yska(Horror) verwacht de atleten om 10 uur op de parkeerplaats of bij slecht weer in de hal van Hotel van der Valk. Atleten die verhinderd zijn of die (bijvoorbeeld vanwege een blessure) een aangepast schema wensen, worden verzocht om uiterlijk 24 uur voor de training contact op te nemen met Pieter Baljet (trainingscoördinator). Dit kan telefonisch: 0515 – 425854/443131 of via de email: baljet@home.nl. Bij “lees verder” kun je het programma van de training bekijken.


Lees verder

Geplaatst in training | Een reactie plaatsen

Janco Rijpstra achtste in Menzis Singelloop Enschede

Janco(78) bij de start in Enschede

Enschede: Mila Fryslan-atleet Janco Rijpstra(Lionitas) heeft prima gepresteerd in de sterk bezette Menzis Singelloop in Enschede die een lengte heeft van 5 Engelse mijlen(=8045 meter). In de wedstrijd die door nationaal topatleet Gert Jan Wassink uit Varsseveld werd gewonnen, noteerde Janco Rijpstra een achtste plaats in een tijd van 26.45 minuut. De 20-jarige Janco was(terecht) uitermate tevreden met zijn prestatie.


Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen

Ilse Rooks wint RCN de Roggebergloop

Appelscha: Mila Fryslan-atlete Ilse Rooks(Invictus) heeft in haar voormalige woonplaats Appelscha de vijf kilometer lange RCN de Roggebergloop gewonnen. Het grillige deels onverharde parcours leende zich niet voor snelle tijden gezien de 20.57 minuut die de Groninger fysiotherapiestudente op de klokken bracht. Het was echter een sterke wedstrijd voor de eerste jaars seniore die zelfs met ruim twee minuten voorsprong wist te finishen.


Geplaatst in resultaten | Een reactie plaatsen